30岁以上用什么面霜好 对抗肌肤走下坡路

挑面霜要根据年龄来，如果皮肤没有什么大问题的年轻肌却选择了营养丰富的面霜，当然会造成营养过剩啦！同样，如果是熟龄肌肤却选择了营养简单的面霜就达不到效果，下面5号网小编带大家来看一下30岁以上用什么面霜好？

30岁以上用什么面霜好

30岁以上身体走下坡路是必须面对的问题，激活肌肤的新陈代谢，强化肌肤修复能力是你此时的关键。30岁-45岁这个年龄段对于面霜诉求就是：抗老淡斑以及提拉紧致。要选择高机能且滋养度高的抗衰老面霜，给肌肤补充有力的营养，延缓衰老。且主打修复力的精华面霜，可以帮助你度过这个艰难的下坡期，保鲜肌龄。

30岁以上肌肤问题

步入30岁以后，胶原蛋白流失得更加明显，保养不当的人在此时有可能已经出现不同程度的暗沉、皱纹等衰老现象，同时皮肤的紧致程度也会明显下降，肌肤变得松弛。且这个年龄的女人大都已经生儿育女，内分泌容易紊乱，也容易滋生皱纹和斑点。

30岁以上怎么保养

1、注意营养的补充，在饮食方面要有规律，通过饮用维生素E、蛋白质等食物，来改善肝脏和肠胃的机能障碍，平时要多吃些新鲜的蔬菜与水果，豆制、牛奶等食物，并注意少吃油炸、生冷、辛辣、腌制、加工等食物，同时还有避免烟酒。

2、在日常的生活习惯中，要保持乐观的心态，放松心情，周末休息时间可以做些有氧运动，如：爬山、跑步等户外运动，听歌也可以舒缓压力，同时还要避免熬夜，保持充足的睡眠，不要随便用药，有疾病先寻找医生的帮助，日常使用温和的护肤保养品，如扶雪生物护肤品。

3、日常要保持面部的整洁，在选择洁面产品时，选用具有调解油性肌肤作用的产品，对已经出现暗疮或面疱的皮肤，要注意保持皮肤的卫生，洁面产品要选用温和不刺激的产品，同时要勤换洗床上用品，洗脸毛巾准备两条定期换洗使用。

30岁以上面霜推荐

1、Aesop香芹籽面霜

作为一款适合30岁＋的润肤乳霜，为肌肤提供超凡抗氧化防护～强效舒缓的保湿产品，含有植物润肤成份和富含抗氧化剂的成份，可强化肌肤，令肌肤感觉柔软而富有弹性，并获得彻底滋润。这款面霜的主要成分包括香芹籽、白茶和岩蔷薇，这些成份与完美调和的生育酚和生育酚醋酸互相配合，形成一道为肌肤提供抵挡自由基的卓越防护。再加入了植物润肤成份，包括甜杏仁油和乳油木果脂，使用后不会感到油腻，可以令肌肤感觉柔软、均衡、富有弹性，而且质感丰厚、效果持久，中性、混合性及干性肌肤都适合使用。

2、科颜氏高保湿霜

在国内一直被称为高保湿霜的它，其实全名是角鲨浣保湿面霜。贴合肌肤皮脂的角鲨浣，持久保湿，让肌肤回到水油平衡的状态。添加了沙漠白茅根提取物和自南极的冷冻保护蛋白，双重保湿机制，可以抓取空气中的水分，有效帮助肌肤储存水分，持久细润肌肤。

3、belif/碧研菲水分膨润啫喱霜

添加角鲨烷、燕麦仁提取物等成分，主要用于舒缓肌肤，给肌肤补充充足水分。水蓝色的凝胶质地，触感非常清爽，会在肌肤表层形成水分保护膜，清爽保湿不油腻。