茉莉精油使用方法 茉莉精油使用注意事项

茉莉精油的味道可能是我最喜欢的精油味道了，那种清淡不刺鼻，清新舒适，所以也经常被作为香皂，香氛，香水和精油成分，它是可以缓解压力，带来好情绪的一种精油，下面来说说它的用法吧！

茉莉精油的使用方法

1、锁水保湿

使用方法：荷荷巴油5ml+茉莉精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩面部。

2、滋润护发

使用方法：荷荷巴油20ml+茉莉精油1滴+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴，洗发后按摩发丝。

3、干燥老化肌肤

使用方法：荷荷巴油10ml+茉莉精油滴+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴，按摩面部，可以深层补水，对付老化肌肤。

4、淡化疤痕

使用方法：甜杏仁油10ml+茉莉精油3滴+甜橙精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩可以淡化妊辰纹和疤痕。

5、助产

使用方法：茉莉净油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麦胚芽油10毫升+甜杏仁油40毫升，产妇腹部按摩，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦。

茉莉精油配方

1、在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能够安抚神经，温暖情绪，放松疲惫、紧绷的神经及四肢，恢复精力，重现活力,催情,改善性冷淡；

2、10ml的基础油中添加3滴茉莉精油在发根及发梢护理,或在洗发液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加干燥受损发质的光泽;

3、在盛有热水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再拧干热敷,能减缓月经前的痉挛和腹涨;

4、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群（PMS），温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;

5、10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;

6、10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀释后按摩腹部，每天一次，可帮助减少、淡化产后妊娠纹;

7、孕妇临产前在6ml的基础油中加2滴茉莉精油，调和后按摩于产妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦;把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌;

8、10ml基础油中加3滴茉莉精油，稀释后做局部或全身按摩，增加男性性功能;

9、在盛有热水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,头部盖一块大毛巾,俯身作深看图吸,5-10分钟,可净化空气并能增强呼吸系统功能，帮助其分解及代谢如尼古丁、粉尘等有害物质，并能对肝肾有一定的保护作用,改善嘶哑的声音

适合与茉莉精油混用的精油

香柠檬、玫瑰、檀香和所有柑橘属植物精油。

茉莉精油按摩

1、锁水保湿：荷荷巴油5ml+茉莉精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩面部。

2、滋润护发：荷荷巴油20ml+茉莉精油1滴+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴，洗发后按摩发丝。

3、干燥老化肌肤：荷荷巴油10ml+茉莉精油滴+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴，按摩面部，可以深层补水，对付老化肌肤。

4、淡化疤痕：甜杏仁油10ml+茉莉精油3滴+甜橙精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩可以淡化妊辰纹和疤痕。

5、助产：茉莉净油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麦胚芽油10毫升+甜杏仁油40毫升，产妇腹部按摩，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦。

茉莉精油熏香

1、安抚神经：茉莉精油1滴+甜橙精油1滴+檀香精油2滴，熏香，可以安抚情绪。茉莉精油对严重沮丧情绪有很好的改善，可以安抚神经、温暖情绪，并使人产生正面的能量与自信。

2、产后抑郁症：茉莉精油3滴+玫瑰精油2滴，熏香。茉莉精油是极佳的荷尔蒙平衡剂，能有效改善产后抑郁。

3、催情：茉莉精油2滴+依兰精油1滴+玫瑰精油2滴，熏香。

使用注意事项

茉莉精油是无毒、无刺激的，一般情况下也没有光敏性。但是，个别人对它有过敏反应。由于它有通经的作用，不能在孕期使用。因为它是一种强效放松精油。过量使用这种精油会影响注意力集中。