减肥后橘皮纹会消失吗 夏季橘皮纹误区

到了炎炎夏日，恨不得每分每秒都呆在空调房，但奈何总要出门。那就穿漂亮的小短裙和小短裤吧，但偏偏在露肉季很多女生都不敢穿短裤短裙。Why？罪魁祸首就是橘皮，大家都希望自己的肌肤能变得光滑、零细纹，展现美腿，而想尽办法去除橘皮。下面5号网小编带大家来看一下减肥后橘皮纹会消失吗？

减肥后橘皮纹会消失吗

的确，身形肥胖会增加橘皮出现的机率，但减肥成功后，其实皮肤组织仍然处于被脂肪张拉且损坏的状态，不会因而复原。此外，身体内的发炎症状及内分泌失调都会导致橘皮组织的出现，所以即使减肥成功，也未必能完全消除橘皮。另一方面，减肥太心急的话，反而会加速橘皮的产生，因身体皮下脂肪突然剧减，导致原本已经高度扩张的皮肤发生皱折，使皮肤出现纹路。因此要避免太急进的减肥方法，让身体适应减肥的节奏，使身体脂肪慢慢减少，将低皮肤松驰的情形。

夏季橘皮纹误区

1、肥胖才有橘皮

直到现在，还有不少人认为只有身型较圆浑、体脂较高的人才会有橘皮的困扰，其实这是错误的观念。身体内的基因、贺尔蒙，加上雌性激素、胰岛素、降肾上腺素等内分泌失调才是橘皮的出现的重要因素。除此之外，随着年龄增长，新陈代谢速率降低，再加上皮肤的老化，都会导致身材走样、同时令皮肤粗糙，而产生凹凸不平的脂肪印，而最严重的区域通常为臀部与大腿后侧。

2、减少蛋白质吸收才有橘皮

很多人因为怕自己变胖，连带出现橘皮，所以用尽方法减少身体吸收脂肪及蛋白质。但其实蛋白质是令身体产生肌肉的重要元素，当身体拥有足够的蛋白质，才会令肌肉质量提升，使肌肤变得有弹性，进而减少橘皮出现的机会。而脂肪也有分好与坏，像是坚果、瘦肉等好的脂肪，可以提高身体吸收营养的能力，令肌肤紧致而光滑，反而能帮助减少橘皮的产生。若是盲目地减少脂肪及蛋白质的吸收，会使身体肌肉变弱，肌肤黯淡无弹性，甚至出现松弛，导致纹路出现。

3、去角质可改善橘皮

虽然橘皮是皮肤表面的纹理增生，定期去角质的确可以去除肌肤表面的粗糙细胞及老废角质，但是橘皮的成因主要是皮肤下的脂肪层「短时间」增生或减少，去角质对于皮肤下的脂肪毫无影响，所以对改善橘皮的帮助微乎其微。且对皮肤过度护理的话，更可能减弱皮肤本身的支撑组织，导致的橘皮纹路更为明显。另外，也要注意去角质的力道，太大力的话反而会损害肌肤的结构。

4、橘皮可根治

很不幸地，橘皮一旦出现，是没法完全消除的。单靠身体护理产品及按摩，甚至饮食控制，其实只能减缓橘皮的情形，即使进行医学级的身体护理疗程，如雷射疗程，虽然可以进入皮下脂肪层，破坏及溶化脂肪细胞，但其实只能改善及淡化纹路，效果虽比单用身体护理产品明显，但想要完全消灭，难度甚高。

橘皮纹和肥胖纹的区别

橘皮纹：橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的，简而言之就是水和脂肪堆积起来的缘故，橘皮组织上一条条细纹就叫做橘皮纹，形成原因有很多，不是单纯因为肥胖，例如久坐不动、遗传、雌性荷尔蒙激增等。

肥胖纹：肥胖纹就是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。

橘皮纹和妊娠纹的区别

娠纹不会自己消失，初形成的妊娠纹一般都是淡红色，产后会慢慢的变成白色的的纹纹。

橘皮纹是橘皮组织，所谓橘皮组织就是指海绵组织，也就是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果而产生表皮出现凹凸不平的波纹。

橘皮纹有什么影响

橘皮纹皮肤穿上衣服后照样可以看出来。橘皮纹皮肤是由于脂肪细胞体膨胀导致的，因此无形中造成了局部身体部位体积增大，如腰部和大腿会变粗、臀部也会增大。整个人看上去没有苗条、修长的感觉，就无法穿比较贴身的衣服了。