秋裤什么时候开始穿 今天你忘穿秋裤了吗

一场秋雨一场寒，随着我国北方地区普降秋雨，天气也逐渐冷了起来，这个时候一个经久不衰的话题又一次成为了大家热议的焦点--是不是该穿秋裤了呢？那么，秋裤应该什么时候穿？

秋裤什么时候开始穿

一、最低气温低于10℃ 应穿秋裤

中国疾控中心慢病中心王临虹表示，大家常说的"秋冻"虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。进入晚秋尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。专家强调，从气温上考虑，以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，且随着温度降低秋裤也应适当增厚。

二、自我感受双腿冰凉应穿秋裤

另外，若自我感受双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

三、特殊人群应穿秋裤

一些特殊人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群，尤其是居住在气候寒湿的南方人则在开始降温时就要穿上秋裤。

为什么要穿秋裤

膝关节是人体最怕冷的负重关节。到了秋冬季节，低温加寒风很容易就会使膝关节受寒。而且人的腿部汇集了全身的经脉，导致"脚冷，则冷全身"，身体的抵抗力也会下降。寒冬季节如果不注意腿部保暖，长期下来还容易造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

秋裤的来历

秋裤，被很多老外当做了"中国特色"，其实是一个叫斯坦菲尔德的加拿大人在1915年发明的，还被人称为"现代商业秋裤之父"。所以秋裤的英文名字并不是叫chill cool ，而是long johns。在中国，还有人把秋裤误解成"秋天穿的裤子"，其实是因为中国第一批秋裤是由秋明州的毛纺工厂进口的，人们一开始称之为"秋明毛裤"，后来就慢慢简称为"秋裤"。