敏感性肌肤怎么护理 美白从补水保湿开始

敏感性肌肤特别容易出问题，需要倍加的呵护，美白的话也是和普通肌肤不一样，首先我们要从补水保湿开始，接下来一起看看具体的内容吧！

需要制订以下的美白方案

1.选择微酸性洁面产品

为了避免刺激肌肤，敏感肌肤的女人在选择洁面用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂成分的，最好选用防过敏的洁面产品。千万不要选太浓太刺激的碱性洁面产品，碱性太强会伤害皮肤，应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。

正确的方式是：每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。

自制防敏洁面水：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚用来洁面，让肌肤绝对滋润不敏感。

2.选择不同含酒精的化妆水

一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用示指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激3.选择天然植物制成的护肤品应使用用蔬菜水果制成的天然植物'护肤品或面膜，不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。而且，日霜宜选择偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的，不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，日霜中更不需要具有油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了4.用高水分湿粉底敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外.也应选择含髙水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。

5.多补充维生素C

缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。因此,女人还要多吃梨、猕猴桃等富含维生素C的水果，必要时还要适当补充维生素C药剂，以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

6.防I晒品里要含ZincOxide(鉍化铐)成分

一般防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titania(二氧化钛）或ZincoQxide(氧化锌）的产品。但这些物质容易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。

此外，对寒风和紫外线过敏的皮肤外出应保护好。比如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭；夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

敏感肌肤的4种类型

1.干燥性敏感肌肤

无论春夏秋冬，如果女人的肌肤总是干巴巴且粗趟不平，一擦上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，即为干燥性敏感肌肤。这主要是因为肌肤干燥导致防卫机能降低，因此，此类肌肢的女人只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

2.油性敏感肌肤

如果女人脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，即为油性敏感肌肤。这主要是因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护；机能降低。此类肌肤的女人只要去除多余的皮脂和充分保湿即可。

3.压力性敏感肌肤

如果女人一到季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，或是只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得千巴巴，即为压力性敏感肌肤。这主要是因为各种外来刺激或激素失调所引起的内分泌紊乱。此类肌肤的女人只要注意缓解压力即可。

4.永久性敏感肌肽

在使用了某些物品后，女人身上出现红肿、发炎等过敏症状，即为永久性敏感肌肤。常见的敏感源有阳光、香料、色素等。这主要是因为角质层薄而造成的，此类肌肤的女人只能尽量发现自己的敏感源，并尽量远离它们。